叩き直したい

2022/08/26
22:22

仕事でした。

中途覚醒５回。

昨夜、チェリーから職場の憂鬱な内容の電話があって、
色々考えてなかなか寝付けず。

睡眠導入剤を半錠。

最近、寝る時は、
精神科医がやっているYOUTUBEを流しながら眠っています。

へー、そうなんだぁ。
そういう風に考えればいいのかぁ。

自分の性格とか、
生き方とか、
諸々学んでます。

私に足りないのは、
自己肯定感と思考の柔軟性だな、というのは分かりました。

でも、なるほど～とは思っても、
なかなか実践には結び付かない現在です。

モモは、朝ごはん食べず。

涼しい峠越え。

仕事はスロー。

病欠二人。

はぁ。
忙しくなかったから助かったけど、、、

早く意地悪子の分の欠員入れてくれなきゃ、
仕事回らんわ(*_*)

仕事後、ユミちゃんとカップ焼きそば食べて、本日終了。

帰ると、モモは砂肝チップスを食べていました。
ウンピもしていました。

夕飯は、豚肉と砂肝チップス。

では。

(･ω･）
じゃいさん、まさこさん

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